0 просмотров

10 брендов CBD для спокойного и сосредоточенного Нового года

Может ли CBD помочь энергии и концентрации?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline имеет исключительный редакционный контроль над этой статьей. Потенциальное использование продуктов, перечисленных здесь, не является заявлениями производителей о пользе для здоровья. Информация в этой статье носит общий характер. Он не предназначен для замены медицинской консультации от медицинского работника. Healthline призывает вас принимать любые решения о лечении вместе с лечащим врачом.

  • Лучшие жевательные конфеты CBD:CBDfx Original Mixed Berry Gummies
  • Лучшая мазь CBD:Joy Organics Органическая мазь CBD
  • ЛучшийКБР масло:Капли FOCL Premium CBD, мята

Использование каннабидиола (CBD) растет, и многие люди пробуют его по разным причинам.

Некоторые люди используют КБД для энергии и концентрации, но действительно ли это может помочь? Вот что вам нужно знать об использовании CBD для концентрации и энергии.

Многие факторы могут повлиять на нашу энергию и концентрацию, в том числе:

В настоящее время очень мало доказательств того, что КБД может улучшить энергию и концентрацию.

В исследовании 2014 года было отмечено, что КБД может способствовать бодрствованию у некоторых людей, хотя исследователи добавляют, что необходимо провести дальнейшие исследования.

Тем не менее, есть многообещающие исследования, которые предполагают, что CBD может улучшить другие проблемы, которые могут повлиять на ваш уровень энергии и способность концентрироваться.

CBD для симптомов тревоги и стресса

Тревожные расстройства могут вызвать у вас чувство усталости и трудности с концентрацией внимания.

Согласно небольшому исследованию 2019 года, КБД может уменьшить симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Другие исследования показывают, что он также может помочь при социальных тревожных расстройствах. Итак, если симптомы посттравматического стрессового расстройства, социальная тревожность или и то, и другое заставляют вас терять концентрацию и чувствовать усталость, КБД может помочь.

CBD для проблем со сном

Другой пример — сон. Если у вас проблемы со сном, на следующий день вы можете чувствовать усталость и потерю концентрации.

КБД может помочь при некоторых нарушениях сна и помочь вам хорошо выспаться ночью. Это поможет вам чаще чувствовать себя энергичным и сосредоточенным.

КБД от боли

CBD также может помочь при боли, которая может повлиять на вашу концентрацию и вызвать усталость.

Важно отметить, что окончательно не доказано, что CBD «вылечивает» любое из вышеперечисленных состояний. Необходимы дополнительные исследования.

Для этой статьи мы выбрали ряд продуктов CBD, которые могут помочь при проблемах со сном, боли и беспокойстве, которые могут помешать вам чувствовать себя энергичным и сосредоточенным.

Мы выбрали продукты CBD на основе критериев, которые, по нашему мнению, являются хорошими показателями безопасности, качества и прозрачности. Каждый продукт в этой статье:

  • производится компанией, которая предоставляет доказательства стороннего тестирования лабораторией, соответствующей стандарту ISO 17025.
  • производится компанией, которая раскрывает источник своей конопли
  • содержит не более 0,3% ТГК, согласно сертификату анализа (COA)
  • проходит тесты на пестициды, тяжелые металлы и плесень, согласно сертификату подлинности

Мы также рассмотрели:

  • сертификаты компании и производственные процессы
  • эффективность продукта
  • общие ингредиенты
  • показатели доверия пользователей и репутации бренда, такие как:
    • Отзывы клиентов
    • подвергалась ли компания предупредительному письму Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA)
    • делает ли компания какие-либо неподтвержденные заявления о здоровье

Руководство по ценообразованию

  • $ = менее 60 долларов
  • $$ = более 60 долларов

При покупке продуктов CBD вы можете заметить некоторые из следующих терминов. Вот что они означают:

  • Терпены это соединения, содержащиеся в растениях каннабиса и конопли, которые придают им вкус и аромат. Считается, что терпены могут усилить преимущества КБД.
  • КБР изолировать это чистый CBD, без других каннабиноидов или терпенов, включенных в продукт.
  • КБР широкого спектра действия содержит большинство каннабиноидов, но некоторые из них намеренно удалены. (Обычно тетрагидроканнабинол или ТГК — каннабиноид, производящий «высокий» эффект — удаляется.) Он часто содержит терпены и другие каннабиноиды, такие как каннабигерол (CBG) или каннабинол (CBN).
  • КБР полного спектра содержит все каннабиноиды, содержащиеся в растении каннабис, включая ТГК. Обычно он также содержит терпены. Если продукт изготовлен из конопли и разрешен федеральными законами, он должен содержать менее 0,3% ТГК.

Лучшие жевательные конфеты CBD

CBDfx Original Mixed Berry Gummies

  • Цена: $
  • Тип КБР: Широкий спектр
  • КБР потенция: 25 мг на жевательную резинку
  • Считать: 60 жевательных резинок в контейнере
  • Сертификат подлинности:доступно онлайн

Если вы ищете альтернативу маслу CBD или простой способ начать работу с CBD, жевательные резинки могут быть хорошим вариантом. CBDfx Original Mixed Berry Gummies содержит 25 мг на жевательную резинку. Кроме того, они веганские, сертифицированы PETA и не подвергаются жестокому обращению, а также подслащены органическим тростниковым сахаром и органическим сиропом тапиоки.

Отзывы клиентов в подавляющем большинстве положительные, и они хвалят эти жевательные резинки за их эффективность, удобство и приятный вкус.

Редактор Healthline Кэндис Абеллон протестировала эти жевательные резинки, заявив, что они «хорошо помогли мне улучшить сон» и имели «непосредственный физический эффект или не имели его» или длительное послевкусие.Абеллон также отметил, что эти жевательные резинки будут хорошим продуктом для тех, кто совершенно не знаком с КБД.

  • веганский и без жестокости
  • без ТГК
  • метод экстракции без растворителей
  • содержат добавленный сахар, которого некоторые, возможно, хотели бы избежать

Используйте код «HEALTHLINE», чтобы получить скидку 20%.

Лучшая мазь CBD

Joy Organics Органическая мазь CBD

  • Цена: $
  • Тип КБР: Широкий спектр
  • КБР потенция: 500 мг на контейнер
  • Сертификат подлинности:доступно онлайн

Боль может повлиять на вашу способность сосредоточиться. Когда боль истощает ваш уровень энергии, рассмотрите возможность использования CBD, чтобы помочь успокоить и облегчить боли, которые мешают вашей повседневной жизни.

Эта мазь CBD от Joy Organics гуще, чем крем или лосьон CBD, поэтому она может помочь обеспечить целенаправленное облегчение на небольших участках. Формула содержит увлажняющие ингредиенты, такие как пчелиный воск и бодрящие масла эвкалипта и лаванды.

Этот продукт имеет более 100 отзывов покупателей и средний рейтинг 4,8 из 5, при этом многие покупатели говорят, что он помогает успокоить боль в мышцах и суставах. Он также сертифицирован Министерством сельского хозяйства США (USDA) как органический и производится с использованием конопли, выращенной в США.

  • органический, сертифицированный USDA
  • без ТГК
  • содержит увлажняющие ингредиенты
  • не веганский, так как содержит пчелиный воск

Используйте код «healthcbd», чтобы получить скидку 20%.

Лучшее масло КБР

Капли FOCL Premium CBD, мята

  • Цена: $
  • Тип КБР: Широкий спектр
  • КБР потенция: 1000 мг в 30 мл
  • Сертификат подлинности: доступно на странице товара

Многим людям не нравится вкус неароматизированного масла CBD. Если это вы, есть немало доступных ароматизированных вариантов, в том числе мятные капли FOCL Premium CBD. Настойка со вкусом мяты — хороший вариант, если вы ищете что-то оживляющее и освежающее.

Если вы не любитель мяты, у FOCL есть еще четыре вкуса: апельсиновый крем, вишня, клубничный лимонад и натуральный (без вкуса). У него более 380 отзывов, большинство из которых очень положительные. Покупатели утверждают, что настойка имеет прекрасный вкус без землистого или травяного привкуса.

Эта настойка CBD является веганской и не подвергается жестокому обращению.

  • веганский и без жестокости
  • доступны различные вкусы
  • без ТГК
  • предлагает скидки на мультипакеты и подписки
  • нет программ помощи

Используйте код «HEALTHLINE20», чтобы получить скидку 20% на первый заказ ВОЛС (за исключением пакетов). Ограничено одним использованием на одного клиента. Не может сочетаться с другими предложениями.

КБР продуктыЦенапотенцияТипСертификат подлинности
CBDfx Original Mixed Berry Gummies$1500 мг на контейнерШирокий спектрдоступно онлайн
Joy Organics Органическая мазь CBD$500 мг на контейнерШирокий спектрдоступно онлайн
Капли FOCL Premium CBD, мята$1000 мг в 30 млШирокий спектрдоступно на странице товара

Покупка продуктов CBD может быть ошеломляющей, но перед покупкой важно прочитать этикетку продукта CBD. Это поможет вам понять, покупаете ли вы высококачественный CBD.

FDA не проверяет качество продуктов CBD, а это означает, что существует много продуктов низкого качества.

Проверьте упаковку

На упаковке должно быть указано, что она содержит КБД (или может использоваться полное слово каннабидиол). Если список ингредиентов включает только коноплю или конопляное масло, вероятно, он вообще не содержит КБД. КБД содержится только в стеблях, стеблях, листьях и цветках конопли. В семенах его нет.

Ищите проверенные в лаборатории

Продукты CBD должны быть протестированы независимой и соответствующей требованиям лабораторией. Лабораторные результаты, также известные как сертификат анализа или COA, обычно доступны на веб-сайте компании.

Некоторые компании размещают на упаковке QR-код, который ведет к сертификату подлинности. Сертификат подлинности в идеале должен быть недавним и датирован прошлым годом.

Сертификаты подлинности важны, поскольку они подтверждают содержимое продукта. В сертификате подлинности должно быть указано количество КБД в продукте. COA часто проверяют на наличие других каннабиноидов и терпенов, а также вредных токсинов, таких как плесень и следы пестицидов.

Учитывайте дополнительные ингредиенты

В маслах CBD используются масла-носители, такие как:

  • масло МСТ
  • конопляное масло
  • масло виноградных косточек

Иногда они также используют ароматизаторы.

Пищевые продукты и средства для местного применения CBD могут содержать множество ингредиентов.Обратите внимание на эти ингредиенты в случае аллергии.

Маркетинговые заявления

Компании CBD могут также делать другие заявления о своей продукции. Однако проверить эти утверждения сложно.

Например, некоторые компании заявляют, что их продукция создается из органической конопли, выращенной в США. Однако тот факт, что продукт был выращен с использованием методов органического земледелия, не означает, что он сертифицирован как органический. Проверьте базу данных органической целостности Министерства сельского хозяйства США, чтобы выяснить, действительно ли продукт сертифицирован как органический.

Некоторые компании могут маркировать свои товары как веганские. Продукты CBD редко содержат продукты животного происхождения, хотя некоторые жевательные конфеты содержат желатин, а пищевые продукты могут содержать яйца и молочные продукты.

Однако, если вы веган, рекомендуется поискать этикетку «веган» для душевного спокойствия.

Когда дело доходит до дозировки CBD, рекомендуется начинать с небольшого количества каждый день. Через некоторое время пересмотрите свои ощущения. Если вы считаете, что вам нужна более высокая доза, увеличивайте ее постепенно.

Было бы неплохо отслеживать дозировку и симптомы. Вы можете сделать это в бумажном журнале или в приложении для заметок на телефоне.

Если вы сомневаетесь, поговорите с врачом, знающим КБР. Возможно, они смогут посоветовать вам, сколько КБД принимать.

Исследования показывают, что КБД безопасен для потребления человеком. Однако есть несколько потенциальных побочных эффектов, в том числе:

  • усталость
  • диарея
  • изменения в аппетите
  • изменения веса

Некоторые исследования показывают, что употребление КБД с пищей с высоким содержанием жира может резко увеличить концентрацию КБД в крови. Это может увеличить ваши шансы столкнуться с побочными эффектами.

CBD может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Если вы используете лекарство, на котором есть предупреждение о грейпфруте, избегайте приема КБД без одобрения врача. Это связано с тем, что КБД и грейпфрут изменяют способ метаболизма определенных веществ в печени.

Чтобы быть в безопасности, всегда лучше поговорить с врачом перед использованием CBD, независимо от того, принимаете ли вы какие-либо лекарства или добавки.

Есть много других способов повысить выносливость, повысить энергию и повысить концентрацию.

  • гарантируя, что вы получите много качественного сна
  • питаться питательной, сбалансированной диетой
  • регулярно заниматься спортом
  • отказ от курения и употребления алкоголя в больших количествах
  • пить достаточно воды
  • снижение стресса там, где это возможно
  • прием добавок по назначению врача

Если вы постоянно сталкиваетесь с усталостью и концентрацией внимания, возможно, стоит поговорить с врачом. Они могли бы помочь точно определить причину и поговорить о средствах правовой защиты.

Может ли CBD помочь с энергией?

Возможно нет. Однако, если ваш уровень энергии низкий из-за чего-то вроде хронической боли или проблем со сном, КБД может помочь.

Как КБД влияет на настроение?

CBD может помочь при определенных состояниях психического здоровья, таких как социальная тревожность. Это также может помочь при депрессии.

Может ли CBD улучшить концентрацию?

Вероятно, нет — если только CBD уже не помогает облегчить симптомы, которые вы испытываете при хроническом заболевании, которое также часто влияет на ваше внимание.

Должны ли вы принимать CBD утром или вечером?

Это зависит от того, почему вы его принимаете. Вам нужна помощь, чтобы расслабиться и заснуть? Тогда лучше принимать на ночь. Нужна помощь в управлении уровнем боли в течение дня? Возможно, вам будет удобнее использовать его в дневное время.

Является ли КБР законным?Закон о фермерских хозяйствах 2018 года исключил коноплю из юридического определения марихуаны в Законе о контролируемых веществах. Это сделало некоторые продукты CBD, полученные из конопли, с содержанием ТГК менее 0,3%, законными на федеральном уровне. Тем не менее, продукты CBD, содержащие более 0,3% ТГК, по-прежнему подпадают под юридическое определение марихуаны, что делает их незаконными на федеральном уровне, но законными в соответствии с законами некоторых штатов. Обязательно ознакомьтесь с законами штата, особенно во время путешествий. Кроме того, имейте в виду, что FDA не одобрило безрецептурные продукты CBD, и некоторые продукты могут быть неточно маркированы.

Последний медицинский осмотр 29 сентября 2022 г.

голоса
Рейтинг статьи
Статья в тему:  Путеводитель по устойчивому развитию города: 8 мест, где можно остановиться, поесть и сделать покупки в Сиднее, Австралия
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Adblock
detector