0 просмотров

5 способов сохранить тепло в доме без обогревателя этой зимой

10 способов согреться дома без обогревателя

  • Делиться
  • Приколи это
  • Твитнуть
  • Делиться
  • Эл. адрес

Я застрял в фабрике надписей… отправить помощь…

Вот что вам нужно знать о тепле дома:

1. Заблокируйте ветер

Блокировка ветра — это первый шаг к тому, чтобы согреться, так как зимние сквозняки могут снизить температуру на 100 % и более. Если вы живете в здании, это означает, что ваши двери и окна должны быть герметичны, чтобы предотвратить утечку воздуха. То же самое относится и к обитателям транспортных средств. Проверьте, нет ли утечек воздуха вокруг любой двери, и заделайте все оконные щели.

Шторы служат не только для украшения. На самом деле у них есть цель. Повесьте шторы на каждое окно в вашем доме, чтобы защититься от сквозняков. Лучше всего использовать установку с двумя занавесками, с подкладкой, которая блокирует сквозняки, позволяя солнечному свету согревать дом, и затемняющей солнечной занавеской, чтобы блокировать элементы и звук.

Если вы находитесь в транспортном средстве, вам могут понадобиться самодельные шторы. В зависимости от ситуации вы можете использовать полотенца, коврики или даже собственную одежду, если у вас достаточно слоев.

Если вы находитесь на улице, вам нужно найти место рядом со строением. Чем больше постоянных стен окружает вас, тем сильнее ваш барьер против ветра. Затем вы захотите построить временные стены из любых доступных материалов. В городской среде это деревянные/пластиковые ящики, тележки для покупок, картон и т. д. В дикой местности вы можете строить стены из веток, снега, грязи и всего, что легко доступно.

2. Добавление теплоизоляции к вашим стенам

В доме проверьте изоляцию. Утепление стен и окон в настоящее время довольно стандартно, но если у вас старый дом, вам может потребоваться дополнительная теплоизоляция. Тепло поднимается вверх, поэтому важно особенно хорошо утеплить потолок. Если у вас есть чердак, утеплите его и даже заполните пространство хранилищем, чтобы предотвратить утечку тепла.

В автомобиле, если у вас есть возможность, добавьте слои к потолку.

Если вы находитесь на улице, обивка стен любой бумагой, тканью, листьями, грязью и т. д. поможет вам согреться.

3.Очищайте внешние стены днем ​​и укрепляйте их ночью

В течение дня вы хотите, чтобы в ваше жилище попадало как можно больше солнца. Солнце обеспечивает естественное тепло стен. С другой стороны, ночью вы должны прислонять вещи к стенам, чтобы создать дополнительный барьер между вами и холодом.

Только ты можешь предотвратить лесные пожары… так почему ты сейчас не в лесу, бездельник?

4. Давай, детка, зажги мой огонь

Хорошо иметь дома много свечей. Они не только обеспечивают свет и тепло, но и создают атмосферу в вашем доме благодаря разнообразию форм, цветов и ароматов.

Если вы живете на улице, в дикой местности или в машине, несколько свечей и спичек могут означать разницу между жизнью и смертью, поэтому я рекомендую вам всегда носить их с собой и хранить несколько штук. везде. Спички продаются бесплатно на любой заправке, в баре или клубе, а свечи дешевы и их легко купить или изготовить.

5. Можете ли вы Smeeeeeell… Какой лайфхак… Cookin?

Приготовление пищи — отличный способ согреть воздух в вашем доме, а также приготовить что-нибудь горячее для еды. Добавляя калории из пищи, вы теперь согреваете себя тремя способами одним действием. Если вы приготовите курицу, вы убьете много зайцев одним выстрелом.

Если у вас нет электричества или вы находитесь в транспортном средстве, есть портативные решения для приготовления пищи, такие как банки Sterno (в основном это банка с гелем, используемая для приготовления пищи в кемпинге или для согрева пищи) и походные печи, работающие на керосине. В некоторых ситуациях сработает небольшой керосиновый гриль, но лучше избегать древесного угля в помещении, так как он может заполнить помещение агрессивными химическими веществами, которыми вы не захотите вдыхать.

6. Если бы я сказал, что у тебя теплое тело, ты бы стал держать его против меня?

Тепло тела — отличный способ согреться. Это может показаться нелогичным, но снять несколько слоев одежды и прижаться к кому-нибудь — отличный способ согреться. Даже стук сапог окажет положительное влияние на тепло вашего тела и тепло в вашем жилище.Убедить кого-то присоединиться к вам в объятиях или совокуплении может быть сложно, если вы спите на улице, но немного гигиены и теплая улыбка имеют большое значение.

Когда ничего не помогает, бейте бокс…

7. Вы полны горячего воздуха

Разбивая палатку во время сна, вы согреетесь. Подойдет любой тип палатки; все, что вам нужно сделать, это накрыть лицо одеялом, чтобы задержать воздух (хотя и не настолько близко, чтобы задохнуться). Есть причина, по которой кровати с балдахином были разработаны не только для декоративных целей. Они хорошо работают, чтобы сохранить тепло в вашей постели, пока вы спите. Воспользуйтесь преимуществом собственного источника тепла, чтобы согреться дома только своим дыханием.

8. Огонь Йоги… Пламя Йоги…

Пока мы говорим о дыхании, медитация — отличный способ согреться. Когда вы сосредотачиваетесь на своем дыхании, вы осознаете каждое чувство. Вы можете чувствовать холод на своей коже, но с практикой вы научитесь принимать это ощущение на своей коже как нечто отличное от того, чему вас учили. Вы не игнорируете холод — вы просто переназначаете то, как вы принимаете ощущение в своем теле. Если вы думаете, что вам холодно, вы напрягаетесь и начинаете дрожать, но если вы активно концентрируетесь на изменении своего восприятия того же чувства, которое вы испытываете, вы начнете расслабляться и приобретете контроль над своим телом.

9. Куриный суп для желудка

Хотя научно доказано, что употребление чего-то холодного вызывает у вашего тела потребность согреться, употребление горячих жидкостей, таких как чай, кофе и горячий шоколад, является эффективным плацебо. Если ваши вкусовые рецепторы предпочитают что-то более пикантное, супы и тушеные блюда станут отличной заменой.

10. Танец на сковороде

Как было сказано ранее, движение тела — отличный способ вырабатывать тепло. Если рядом нет никого, с кем можно было бы поболтать, танцуйте в одиночестве. Займитесь йогой, побегайте, потянитесь, просто держите свое тело в движении. Существуют позы йоги, специально предназначенные для повышения температуры тела.Йога — это не обязательно то, чему можно научиться, читая, поэтому обратитесь в местную студию йоги или к учителю, который научит вас правильному положению тела и технике дыхания, чтобы безопасно разогреться с помощью йоги.

Согреться зимой не всегда легко, особенно если вы столкнулись с посторонними обстоятельствами. Однако, если вы правильно оцените свою ситуацию, вы сможете согреться дома с комфортом и без особых усилий. Укрепление и изоляция вашего убежища, зажигание свечей, приготовление пищи и прием пищи — все это обеспечивает уровни тепла, которые помогут вам выдержать холодные зимние температуры. Проявив немного находчивости и позитивного настроя, вы сможете согреться дома и подготовиться к встрече с чудесами весны. Оставайся классным, Сан-Диего.

голоса
Рейтинг статьи
Статья в тему:  5 лучших служб доставки органической еды для здоровой пищи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Adblock
detector