6 способов меньшего количества вещей освободить место для большего счастья

10 способов владеть меньшим

Кортни Карвер

Вы можете владеть своими вещами, но они владеют вами в ответ. Он владеет вашими деньгами, вашим временем, вашим вниманием и пространством в вашем доме.

Я одеваюсь не более чем из 33 вещей и жил с менее чем 100 личными вещами, но не верю, что наличие меньшего количества вещей сделает вас счастливее или сделает вашу жизнь лучше. Номер не важен.

Однако важно понимать влияние вещей, которые вы покупаете, которыми владеете и о которых заботитесь.Владение чем-то может быть пустой тратой денег и времени, а может принести радость и ценность в вашу жизнь. У меня есть ноутбук, и он позволяет мне работать из любого места и общаться с людьми повсюду. Это = радость и ценность. У меня также есть красивые картины, которые висят на моих стенах. Это не обязательно, но это заставляет меня улыбаться. Это = радость и ценность.

Обладание меньшим количеством вещей позволяет мне в полной мере ценить то, что у меня есть, а также напоминает мне, что мне не нужно многого, чтобы быть счастливым.

1 Продай свои вещи.
Устройте дворовую распродажу или перечислите на eBay или Craigslist вещи, которые вам не нужны или которые вам не нравятся. Помните, что все эти каналы требуют времени, поэтому, если вам не нужны деньги или продажа предмета не стоит потраченного времени, отдайте его.

2. Отбросьте чувство вины.
Вместо того, чтобы чувствовать вину за то, что вы так много потратили или так долго держались, напомните себе, что вы заплатили достаточно и отпустите ситуацию.

3. Практика один вход, один выход.
Чтобы избежать беспорядка и действительно думать о своих покупках, обязуйтесь жертвовать одну вещь за каждую вещь, которую вы приносите домой.

4. Скрыть это.
Если вы не уверены, нужна ли вам вещь, которая у вас уже есть, спрячьте ее в коробку без надписей на 30 дней. Если не помните, что в коробке, отдайте.

5. Задайте 3 вопроса.
Джошуа Беккер предлагает вам задать 3 вопроса перед совершением любой покупки. Прочитайте это, чтобы узнать, какие вопросы вы должны задать перед покупкой одежды, мебели, продуктов питания и других предметов.

6. Эксперимент
Количество не важно, но если вы попробуете жить или одеться с определенным количеством предметов, вы получите важную информацию. Это может помочь вам определить, чего вам достаточно, а также выделить время и пространство, чтобы вы могли понять, чего вы действительно хотите и в чем нуждаетесь. Выберите одну из этих простых задач, чтобы начать:

• Минималистская игра. Найдите друга или члена семьи. Кто-то, кто готов избавиться от некоторых своих лишних вещей. В этом месяце каждый из вас должен избавиться от одной вещи в первый день месяца. На втором две вещи.Три пункта на третьем. Так далее и так далее. Все может пройти!

• Вызов 100 вещей наоборот.Смысл конкурса 100 Thing Challenge — жить со 100 вещами. В Reverse 100 Thing Challenge вам предлагается выбросить 100 вещей. Если вы всегда думали, что челлендж «100 вещей» — это экстремально и что его невозможно выполнить, Только жить со 100 вещами, а потом раздавать Только 100 вещей должно быть на одном дыхании.

• Проект 333.Испытайте себя вместе с тысячами людей по всему миру, чтобы одеться из 33 предметов или меньше в течение 3 месяцев. Это может начаться в вашем шкафу, но меньше одежды может изменить все сферы вашей жизни.

7. Избавьтесь от своих дубликатов.
Те, кто покупает один, получает один, продажи, возможно, были слишком хороши, чтобы отказываться от них, но теперь у вас есть два всего, и вы даже не уверены, нужен ли вам еще один. Если слишком сложно отпустить их обоих, оставьте одного и отдайте другого.

8. Не ищи счастья в торговом центре.
Покупки и траты могут дать вам кратковременный прилив счастья, но это не длится долго. Вместо того, чтобы искать счастье снаружи, найдите его изнутри.

9. Занимайте и торгуйте.
Отдайте свои книги и идите в библиотеку, когда захотите прочитать что-то новое. Вместо того, чтобы покупать новую моду, устройте обмен одеждой. Продайте свой автомобиль и воспользуйтесь услугой каршеринга, такой как Zipcar. Торгуйте своей работой. Колин Райт предлагает дизайнерские услуги ресторанам или кофейням в обмен на еду и кофе, когда он путешествует.

10. Ослабьте хватку.
Каждый раз, когда я думаю, что что-то держит меня, я понимаю, что это я крепко держусь. Первый шаг к тому, чтобы отпустить, — это ослабить хватку.

Когда вы думаете о деньгах, которые вы потратили на покупку и защиту того, что у вас есть, о том, что вы тратите на его содержание, о времени, которое вы тратите на его уборку, заботу о нем или его организацию, и об энергии, которую вы тратите только на то, чтобы иметь это под рукой, вы Я обнаружу, что отпустить легче.

Владейте тем, что вы хотите, но всегда помните, что оно принадлежит вам в ответ.