Наши читатели делятся своими лучшими (и худшими!) историями о рабочей дружбе10 читателей поделились своими хорошими привычками
Меня всегда впечатляли люди, которые ставят еженедельные цели а также придерживаться их. Мы спросили читателей о привычках, которые они сохранили, и истории оказались феноменальными! Вот 10 читателей, которые вдохновляют нас на этой неделе…
«Пару лет назад я переехал в Денвер по работе моего партнера. Я чувствовал себя довольно потерянным, заводя друзей, и я также чувствовал глубокий синдром самозванца из-за здешней культуры активности, где многие люди любят зимние виды спорта, катание на горных велосипедах и скалолазание. Это деятельность с высоким барьером для входа, требующая снаряжения и навыков, которые кажутся непреодолимыми. Но, пытаясь заполнить время, я начал ходить в походы по выходным, пока мой партнер работал по субботам. Я прикинул, насколько тяжело будет ходить — нужны только сапоги и вода. Я пошел один, слушая подкасты на мили, как будто хозяева были моими приятелями. Со временем я увеличил свою выносливость с трех миль до 12 миль, прибавка высоты от +600 футов до +2800 футов. Хотя с тех пор у меня появились друзья, я провожу свой поход на выходных как церковь и предпочитаю поклоняться в одиночку. Мне так повезло, что я смог сохранить эту привычку во время пандемии, и я также глубоко осознаю свою привилегию близости и физической возможности так часто ходить пешком. Я проповедую доброе слово о пеших прогулках в одиночку всем женщинам, которые спрашивают, потому что это так сильно придало мне сил». — Лара (вверху)
«Моя привычка — думать о «будущем я» каждый день. Если у меня впереди тяжелый рабочий день, я готовлю еду для себя в будущем, у которой не будет времени приготовить обед. Когда мне не хочется заниматься полным уходом за кожей, я думаю: «Будущее меня поблагодарит вас за заботу о вашей коже!» Мы всегда думаем о том, что понадобится нашим партнерам, детям и начальникам в будущем, потому что мы забота. У меня есть привычка делать это для себя». — Судьба
«Я профессиональный автор песен, но чтобы оплачивать счета, я также преподаю музыку в средней школе.Три года назад друг из Нэшвилла пригласил меня в группу по написанию песен. Мы должны присылать готовую песню каждую неделю, и если мы пропустим хотя бы одну, нас выкинут. Несколько недель было НАСТОЛЬКО сложно написать песню; Мне приходилось ложиться спать допоздна и тихонько петь после того, как мои дети и муж ложатся спать. Но ритуал стал абсолютным спасением, особенно во время COVID. Несколько месяцев назад я записал новый альбом. Это определенно казалось чем-то особенным». — Лейси
«Раньше я участвовал в гонках (от 5 км до марафонов), но после рождения детей было трудно найти время для тренировок. В этом году я понял, что прошло десять лет с моей последней гонки! С моего дня рождения в начале июня я бегаю по миле в день. Это достаточно долго, чтобы быть вызовом, но достаточно коротко, чтобы я не мог оправдываться. Теперь это кажется такой обычной частью моего дня — как чистка зубов». — Энн
«Моя привычка — не отставать от дорогих друзей. Несмотря на то, что я закончил колледж 12 лет назад и с тех пор переехал во множество разных городов (и даже стран!), мы с друзьями всегда считали обязательным оставаться на связи и видеться друг с другом лично, когда мы находимся в одном и том же месте. географическая область. Недавно мы побывали на великолепной ферме по разведению альпак в Нью-Джерси, где отлично провели время». — Сара
«Большую часть своей жизни я грыз ногти. Я тревожный человек по натуре, и это было освобождением. Наконец, в январе 2020 года я решил остановиться. Я и не подозревал, что одно из самых тревожных событий уже не за горами! Но я выдержал! Чистые, свежие ногти придают уверенности в себе. Также удивительно смотреть на свои руки и видеть ощутимый результат тяжелой работы». — Молли
«До пандемии я посещал свою студию Barre3 три раза в неделю. Во время пандемии я каждый день проводил их уроки в прямом эфире. Я так благодарен студиям и инструкторам, которые изменили свой бизнес, чтобы мы оставались в здравом уме». — Вишакха
«Прошлой весной у нас появился щенок, и он будил нас так рано, что я, наконец, начала отдавать предпочтение чтению — ведь что еще делать в 6 утра? Я рад сообщить, что достиг своей цели по чтению на 2021 год! Мое утро теперь кажется неполным без него». — Лили
«Во время пандемии я начал еженедельно отправлять письма друзьям и семье. Сначала это был просто повод поддержать USPS, но теперь это стало регулярным, медитативным актом любви к людям в моей жизни. Когда я беру в руки одну из своих разноцветных ручек, я сосредотачиваюсь на человеке, которому пишу, посылая ему любовь через вселенную. Кроме того, поскольку отправки писем друзьям и семье было недостаточно, я присоединился к посткроссингу (прочитав об этом в разделе комментариев CoJ), так что теперь я также посылаю добрые пожелания незнакомцам по всему миру». — Мэйр
«Большую часть моих двадцати лет физическая активность не была моей любимой, но потом у меня появилось много свободного времени из-за развода. Когда день или вечер не были заняты, это время бесконечно растягивалось передо мной. Чтобы отвлечься, я начал кататься на велосипеде. Много. Настолько, что, когда мой велосипед был в магазине для настройки, я задавался вопросом, как я буду работать без него. Верховая езда помогла мне справиться с эмоциями, которые были слишком сложными, чтобы разобраться в них, сидя на месте. Я продирался через разбитое сердце, печаль, ярость и отчаяние, пока не почувствовал себя свободным, торжествующим, довольным и неудержимым. Всплеск гордости, который нарастал во мне каждый раз, когда я подсчитывал свой общий пробег, давал мне такой подъем в период жизни, который был наполнен таким количеством спадов. В прошлом году я проехал более 1750 миль, оставив самые лучшие воспоминания: 30 миль в день моего 30-летия с мамой, круги вокруг озера, затем пиво с отцом и преодоление 1000 миль в походе с друзьями». — Дженна
Какие привычки у вас есть? Большое спасибо всем, кто поделился своими историями!
