0 просмотров

Новогодние медитации для каждого числа Эннеаграммы

Какой тип новогодней цели установить в зависимости от вашего типа эннеаграммы

Когда дело доходит до эннеаграммы, наша команда находится в самом разгаре, но нам нравится думать, что это то, что заставляет нас так хорошо работать вместе 😉. Поскольку мы приближаемся к концу года и начинаем работать над определением наших целей на 2020 год, мы подумали, что было бы интересно сосредоточиться на постановке целей на основе нашего типа Эннеаграммы. Вместо стандартного «похудеть на 10 фунтов» или «проводить больше времени с семьей» узнайте, как вы можете ставить цели, соответствующие вашему числу Эннеаграммы, и добиться лучшего года.

Тип 1

Одни чрезмерно добросовестны и всегда стараются поступать правильно. Это отличная черта, но она также может затруднить разделение того, что Единицы ХОТЯТ делать, и того, что они ДОЛЖНЫ делать.Не позволяйте вашим целям на этот год превратиться в еще один пункт в вашем списке дел. Если вы из числа Единиц, потратьте некоторое время на то, чтобы разобраться в том, что «должен делать» в вашем мозгу. Не зацикливайтесь на своем стремлении к совершенству. Внесите некоторую гибкость в свои намерения и немного повеселитесь.

Цель на 2020 год: хорошо провести время и насладиться поездкой!

Тип 2

Двойкам нужно помогать и быть полезными другим, чтобы чувствовать себя связанными и любимыми. Их внутренний критик часто не позволяет им быть «эгоистичными» и сосредотачиваться на себе и своих желаниях, а не на других. Это часто затрудняет достижение цели, потому что Двойки готовы отказаться от собственного желания, чтобы помочь тому, кто в этом нуждается. В этом году практикуйте обращение внутрь себя. Потратьте некоторое время на самоанализ при постановке целей в этом году и уделите первоочередное внимание заботе о себе. Какие цели вы можете поставить, которые будут вас воспитывать и удовлетворять ваши потребности? Если вам нужно, попробуйте делать перерывы от других, чтобы вы могли по-настоящему сосредоточиться на себе.

Цель на 2020 год: установить и поддерживать здоровые границы!

Тип 3

Тройки любят ставить цели и неустанно трудятся для их достижения, не позволяя своим эмоциям тормозить их. Желание троек всегда выглядеть успешными может быть утомительным. Если вы Тройка, дайте себе время посоветоваться со своим сердцем. Спросите себя, что действительно принесет смысл и ценность вашей жизни, а не соглашайтесь на одобрение других. Выделите время для настоящей саморефлексии и поставьте несколько целей, которые предназначены только для вас самих. Не заходите в социальные сети, чтобы продвигать свою цель. Держите это близко к сердцу, и вы обнаружите ценность в постановке целей, которые имеют личное значение, но приватны — подотчетны только вам.

Цель на 2020 год: выделять больше личного времени на хобби, которые не имеют ничего общего с достижениями или впечатлением на вашу аудиторию!

Тип 4

Милая интровертная Четверка. У них часто бывает МНОГО чувств, и они склонны замыкаться в себе, когда имеют дело с эмоциями.Четверки также склонны фантазировать о создании более идиллического мира в своей голове вместо того, чтобы связываться с реальной повседневностью. Легко мечтать. В этом году ставьте цели со встроенной структурой и измеримыми шагами. Вместо того, чтобы стремиться исправить предполагаемый недостаток, ставьте перед собой позитивные и ориентированные на результат цели.

Цель на 2020 год: создать приятную, но продуктивную повседневную жизнь с помощью систем!

Тип 5

Пятерки — еще один тип, предпочитающий замкнуться в себе и в одиночестве. Они часто застревают на этапе анализа и осмысления. Попробуйте поставить перед собой такие цели, прежде чем все будет на 100% спланировано и спланировано. Вам просто нужно начать. Вместо того, чтобы думать о своих целях и чрезмерно анализировать бесконечные возможности, сосредоточьтесь на одной или двух конкретных задачах. Заземлитесь и внедрите их в свою повседневную жизнь.

Цель на 2020 год: Запустить новый побочный проект, о котором вы мечтали!

Тип 6

Шестерки процветают благодаря чувству безопасности и безопасности. Они невероятно ответственны и надежны. Если они проанализируют ситуацию или проект и почувствуют угрозу своему чувству безопасности, они не доведут дело до конца. Не позволяйте страху мешать достижению самых важных для вас целей. Не переусердствуйте. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и выберите цель и процесс, который резонирует с вами.

Цель на 2020 год: отправиться на медитативный ретрит и научиться успокаивать внутренний диалог.

Тип 7

Для семерок больше значит больше. Мы знаем, что вы любите иметь целый запас опыта, готовый к работе, на тот случай, если ваша текущая ситуация больше не будет вас удовлетворять. Семерки преуспевают в чувстве счастья, удовлетворения и свободы, и сделают все, что им нужно, чтобы достичь этого чувства. Это и благословение, и проклятие, потому что это означает, что у вас много отличных идей. В этом году сосредоточьтесь на одной-двух важных вещах, а не пытайтесь сделать все сразу.

Цель на 2020 год: подготовиться и пробежать полумарафон!

Тип 8

Восьмерки преуспевают в достижении своих целей, потому что они движущие силы. Они знают, как делать то, что им нужно делать, чтобы добиться успеха, и иногда за счет других. В этом году сознательно сделайте выбор в пользу расширения прав и возможностей людей в вашей жизни. Легко вложить много энтузиазма и энергии в свои цели. Будьте нежны с собой и своими усилиями. Выбирайте цели, которые будут лелеять ваше сердце, и используйте свою защитную, ориентированную на сообщество природу.

Цель на 2020 год: постоянно заниматься волонтерской деятельностью в местной организации.

Тип 9

Миротворцы всегда борются с неприятным чувством, которое приходит с ожиданием нового года. В этом году бросьте себе вызов, почувствуйте себя некомфортно и по-настоящему копните глубже, чтобы увидеть, что вы можете улучшить в этом году, вместо того, чтобы отступать в свое внутреннее «счастливое место». Как любитель рутины, пусть это работает в вашу пользу. Ставьте перед собой цели, которые вы сможете преобразовать в распорядок дня, который создаст новые значимые привычки в вашей повседневной жизни.

Цель на 2020 год: выбрать и посвятить себя изучению нового навыка в этом году, например, нового языка или фотографии.

голоса
Рейтинг статьи
Статья в тему:  9 многоразовых прокладок для месячных, которые можно стирать
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Adblock
detector